Métodos para transformar el nerviosismo en una actuación poderosa
Muchas personas enfrentan un intenso temor al cantar, especialmente frente a demás, debido a que temen ser observadas, incidir en equivocaciones o no cumplir con las expectativas internas o externas. Este miedo tiende a manifestarse en respuestas físicas como exceso de transpiración en las palmas, aceleración del ritmo cardíaco y contractura l